Πέμπτη, 11 Ιανουαρίου 2018

3 Δίαιτες διάρκειας 20 ετών

Debbie Harry and Andy Warhol by Chris Stein
    Στο σημερινό μας άρθρο θα γράψουμε για το στάδιο ανάρρωσης από μια θεραπεία μείωσης βάρους. Παίζει εξαιρετικά μεγάλο ρόλο στη θεραπεία της Παχυσαρκίας μιας και μπορεί να χαθεί πολύτιμος χρόνος από τη ζωή του θεραπευόμενου. Ο χρόνος αυτός μπορεί κάποιες φορές να είναι πολύ μεγάλος, εξαρτάται την προσωπικότητα του ανθρώπου, αλλά σίγουρα δεν μπορεί να είναι λίγος. Πρέπει να ξεχάσουμε το μοντέλο εκείνο που λέει ότι ο άνθρωπος με το που παίρνει 5κιλά, τρέχει στο διαιτολόγο να τα χάσει. Οι δίαιτες είναι τρομερά ψυχοφθόρες διαδικασίες που απαιτούν τεράστια ποσά ενέργειας απ' το θεραπευόμενο και χρειάζεται πολύς χρόνος για να επανέλεθεις και πάλι σε κατάσταση τέτοια που να πεις ότι θα ξεκινήσω μια νέα θεραπεία. 
Θέλω να ξεκινήσω δίαιτα
Ας πούμε ότι είσαι ένας άνθρωπος που έχει κάνει 2 φορές δίαιτα στη ζωή του, ότι είσαι 40ετών και η καθεμιά κράτησε 6 και 8μήνες, έχασες τη φορά 10 και 13κιλά και η διαφορά της μίας δίαιτας απ' την άλλη ήταν 4 χρόνια. Η επόμενη θεραπεία θα τοποθετηθεί ακόμη μακρύτερα στο χρόνο, θα πάει δηλαδή μετά τα 6χρόνια. Γιατί όμως θα πάει τόσο μακριά και δεν θα γίνει κατευθείαν με το που διαπιστώσει κάποιος ότι έχει πρόβλημα κιλών; 
Λόγος 1ος) Για να ξεκινήσει πρέπει να ξεχάσει τη φθορά που υπέστει απ' την πρώτη θεραπεία, η οποία φθορά εξαρτάται απ' το πόσο χρόνο διήρκησε και τι μορφή είχε η δίαιτα που έκανε, δηλαδή αν ήταν πιεστική ή όχι. Αν η θεραπεία ήταν πάνω από μία η πίεση θα δράσει αθροιστικά και θα απομακρυνθεί και άλλο στο χρόνο η επόμενη θεραπεία. Αν ήταν πολύ πιεστική και δημιούργησε μεγάλη φθορά στον θεραπευόμενο θα αργήσει πολύ ή και μπορεί να μην γίνει ποτέ η επόμενη θεραπεία. Οι ελπίδες της επόμενης θεραπείας όπως καταλαβαίνετε έχουν άμεση συνάφεια με το πως ήταν και πόσο διήρκησε η προηγούμενη θεραπεία.
Λόγος 2ος) Ο θεραπευόμενος πρέπει γρήγορα να ανακτήσει δυνάμεις και να φέρει τον εαυτό του σε θέση και πάλι τέτοια που να είναι έτοιμος να επαναλάβει μια ακόμη προσπάθεια να χάσει κιλά. Αυτό επίσης είναι άμεσα συνδεδεμένο με το πως είναι σαν προσωπικότητα και ως άνθρωπος, γιατί έχεις φέρει τον εαυτό σου σε ανάλογη θέση και άλλες φορές και γίνεται δυσκολότερο να δώσεις στην επόμενη προσπάθεια ζωή, ενέργεια και να την γεμίσεις με την ανάλογη ελπίδα που εσύ χρειάζεσαι για να πετύχει το εγχείρημα. Είναι πολύ δύσκολο να πιστέψεις στην επόμενη προσπάθεια. Η πρώτη δίαιτα έγινε όταν ήσουν 25ετών, η δεύτερη κοντά στα 30 και η τρίτη κοντά στα 37, η επόμενη (αν υπάρξει) θα χρειαστεί ακόμη περισσότερο διάστημα για να ξεκινήσει, ίσως στα 50. Γιατί όχι στα 25 και ας διαρκέσει και λίγο περισσότερο;
Θεραπεία και Χρόνος
   Αν έχουμε έναν άνθρωπο που έχει κάνει 3 προσπάθειες να χάσει κιλά, αυτός ο άνθρωπος κατά πάσα πιθανότητα έχει αφιερώσει από 15-20χρόνια σε αυτό και κατά πάσα πιθανότητα έχει πάρει όλα τα κιλά που έχασε και πολλά περισσότερα. Είναι δύσκολο να κοιτάς πίσω και να βλέπεις ότι αφιέρωσες τόσο χρόνο σε άστοχες ενέργειες που επιδείνωσαν την κατάσταση και σε άφησαν σε ένα χρονικό σημείο στεγνό από ελπίδα και ενέργεια να περιμένεις απλά μήπως κάτι τυχαίο γίνει και χάσεις κιλά. Αυτό το τυχαίο δεν θα έρθει ας είμαστε ειλικρινείς, αλλά γιατί τόσος χρόνος χαμένος είναι πραγματικά απορία. Ανά τον κόσμο υπάρχουν άνθρωποι που μέσα απ' αυτή την οδό είναι 'παρκαρισμένοι-απελπισμένοι' και απλά έχουν αποδεχθεί ότι θα είναι πάντα χοντροί και είναι το πιο λυπηρό κομμάτι του άρθρου μας. Για να μπορέσουμε να κάνουμε κάτι ως ειδικοί πρέπει να τρέξουμε πίσω στο χρόνο και να πάμε σε εκείνον τον άνθρωπο που είναι παρκαρισμένος και να του μιλήσουμε όταν ξεκινάει την πρώτη του δίαιτα και να του ψιθυρίσουμε στο αυτί μερικά πράγματα που σε πρώτο χρόνο μπορεί να ακουστούν σκληρά αλλά είναι η πιο θεραπευτική οδός απ' όλες. 'Η θεραπεία που θα κάνεις θα έχει αυτή την πορεία στο χρόνο και αυτά τα χαρακτηριστικά, με σχεδόν μηδενική παρέκκλιση, είσαι ο επόμενος Νεόχοντρος και σε περιμένει σχεδόν έτοιμη η θέση σου, για να το αποφύγεις πρέπει να δουλέψεις με τον εαυτό σου πολύ και να κάτσεις στο θρανίο να μάθεις από ποια ασθένεια πάσχεις, αν δεν το κάνεις τώρα που ξεκινάς την πρώτη σου προσπάθεια, σίγουρα θα ακολουθήσουν και άλλες που απλά θα επιβεβαιώσουν τον κύκλο μέσα στον οποίο είσαι. Πρέπει να είσαι τόσο έξυπνος για να καταλάβεις ότι η μοίρα σου είναι εξυπνότερη και δεν αποτελείς γι' αυτή καμία ιδιαιτερότητα, θα σου φερθεί ανάλογα. Αν δεν αφιερώσεις χρόνο στην προσπάθεια και αν δεν αφιερώσεις χρόνο στο να μάθεις, θα είσαι για τα επόμενα πολλά χρόνια ένας Νεοπαχύσαρκος με ελπίδες να χάσεις βάρος που κάθε χρόνο θα μειώνονται, δράσε με σεβασμό και γνώση'. 

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Κάντε το δικό σας σχόλιο! Θα χαρούμε πολύ!