Σάββατο, 26 Νοεμβρίου 2011

Φωτογραφία Εβδομάδας: Σολομός..!


Το ψάρι είναι μία τροφή με σημαντική διατροφική αξία αλλά και πολύ ιδιαίτερη γεύση!
Αγαπημένα ψάρια είναι ο σολομός και ο τόνος! Βάλτε τα ψάρια στην εβδομαδιαία σας διατροφή, έχουν ευεργετικές ιδιότητες για ένα υγιές δέρμα, ένα ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα, μια γερή καρδιά και διαύγεια νου. Είναι από τις καλύτερες πηγές των απαραίτητων για τον οργανισμό, ωμέγα-3 λιπαρών οξέων.
Συνοδέψτε τα με τα αγαπημένα σας λαχανικά τα οποία θα σας προσφέρουν πολύτιμες βιταμίνες και φυτικές ίνες!

Προτεινόμενο σερβίρισμα: καπνιστός σολομός, τόνος κομμένος και μαριναρισμένος με αλάτι-fleur de sel, πιπέρι, λεμόνι, ελαιόλαδο και βασιλικό σε συνδιασμό με φυστίκια συνοδευόμενα από σπαράγγια και χόρτα με αλάτι ελαιόλαδο και μπαλσάμικο

Made by Efthimis Kallianidis — στο Grande Bretagne Hotel.

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Κάντε το δικό σας σχόλιο! Θα χαρούμε πολύ!